Ramazan ayında beslenme dikkat etmemiz gereken önemli bir konudur. Oruç tutmak metabolizmada bazı değişikliklere neden olmaktadır. Bu değişikliklerin en önemlisi uzun süre açlığa maruz kalın... Devamını oku
Bagışıklık Sistemi ve Beslenme Günümüzde yaşadığımız salgınlar ve enfeksiyonlar bir kere daha yeterli ve dengeli beslenmenin önemini karşımıza çıkarmıştır. Bu süreçten önce düzensiz bir besl... Devamını oku
Dünya sağlık örgütü, covid-19 virüsünü yok edebilecek herhangi bir ilaç yada aşı bulabilmiş değil .Bu süreçte dikkat etmemiz gereken bağışıklığı güçlendirmek ve hijyen kurallarına dikkat etm... Devamını oku