Euronews Türkçe’nin Communications Psychology dergisinde yayınlanan çalışmadan aktardığına göre rüyalar kişilik yapısı ve günlük yaşam deneyimleri üzerinden şekilleniyor.

Çalışma kapsamında, yaşları 18 ile 70 arasında değişen 287 katılımcıdan toplanan 3 bin 700’den fazla rüya ve uyanıklık deneyimi raporu analiz edildi. İki haftalık bir süreç boyunca gönüllüler yaşadıklarını kaydederken, araştırmacılar uyku kalitesi, bilişsel kalıplar, kişilik özellikleri ve psikolojik karakteristikler hakkında ayrıntılı veriler topladı.

Ardından, katılımcıların günlük yaşamlarını ve rüyalarını nasıl tanımladıklarını analiz etmek için bir tür yapay zeka teknolojisi olan gelişmiş Doğal Dil İşleme (NLP) kullanıldı.

Sonuçlar, rüyaların tesadüften ziyade belirgin örüntülere sahip olduğunu gösteriyor. Rüyalar, içsel özelliklerle dış etkilerin birleşimini yansıtıyor. Gün içinde ilgisiz düşünceler arasında sık sık sıçrayan kişiler, çoğu zaman dağınık ve hızla değişen rüyalar bildirdi. Rüyalarını anlamlı görenlerse onları genellikle daha canlı ve içine çeken biçimde deneyimledi.

Dış olayların da rol oynadığı belirlendi. Araştırmaya göre, COVID-19 döneminde rüyalar daha yoğunlaştı ve çoğu zaman kısıtlama ile kapatılma temalarına odaklandı. Hayat normale döndükçe bu örüntüler zayıfladı, bu da rüyaların psikolojik durumumuzla birlikte değiştiğini düşündürüyor.

SADECE GEÇMİŞ DENEYİMLERİN YANSIMASI DEĞİL…
Çalışmanın başyazarı Valentina Elce, “Bulgularımız, rüyaların yalnızca geçmiş deneyimlerin bir yansıması değil, kim olduğumuz ve neler yaşadığımız tarafından şekillenen dinamik bir süreç olduğunu gösteriyor” dedi…

Kaynak: Gerçek Gündem

Bu post RÜYALARIN SIRRI ÇÖZÜLDÜ!… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

Fizikçi Michael Pravica’nın bilinç ve yüksek boyutlar teorisini dramatik bir şekilde özetliyor: “Bilincimiz uykuda ve rüyada bu boyuttan ayrılarak başka bir boyuta (alternate/higher dimension) geçebilir.”

Michael Pravica, Nevada Üniversitesi Las Vegas (UNLV) fizik profesörü, Harvard mezunu. Teorisi şu:

İnsan bilinci sadece beyindeki sinir ağlarından ibaret değil. Bilinç, yüksek boyutlardan (hyperdimensionality) geliyor ve fiziksel dünyayı (3 boyut + zaman) aşabiliyor.

Evren, string teorisine göre 3 boyut + zamandan daha fazla boyuta sahip (sicimlerin titreştiği ekstra boyutlar).

Normalde bunları algılayamıyoruz ama yüksek farkındalık anlarında (yaratıcılık, bilimsel ilham, derin düşünme, sanat ve özellikle; rüyalar) bilincimizi bu boyutlara “bağlıyor”.

Pravica’ya göre rüyalar, bilincin “fiziksel dünyayı terk edip” başka yerlere seyahat ettiği anlar. Rüyada gördüğümüz canlı görüntüler, duygular ve tekrar eden rüyalar bu “yüksek boyutlara uyum”un sonucu olabilir.

“Beynimizle 4 boyuttan daha fazla boyutu hayal edebilmemiz bile biyolojiyi aşan bir hediye.”

Rüyalar ve yaratıcılık için: “Bilinç fiziksel dünyanın örtüsünü yırtıp yüksek boyutlarla senkronize oluyor ve yaratıcılık akınıyla doluyor.”

String teorisi bağlantısı: “String teorisi aslında hiperboyutluluktur. Evrenin alt-kuantum ölçeğini açıklıyor.”

Dini ve felsefi bağlantı:

Pravica, İsa’nın göğe yükselişini de hiperboyutlu varlık olarak açıklıyor: 4 boyutlu bir varlık için imkânsız ama yüksek boyutlu varlık için kolay.

Gelecek tahmini:

Yakında (çocuklarının hayatında) daha güçlü collider’lar veya Dyson küreleri ile bu boyutları deneysel olarak test edebileceğiz.

Bilim insanları büyük ölçüde şüpheci:
Bunu “Bilim kurgu sınırında” olduğunu söylüyorlar.

Henüz test edilemiyor, matematiksel ve felsefi bir hipotez…

Kaynak: https://popularmechanics.com/science/a69438408/consciousness-comes-from-higher-dimension/

Bu post PRAVİCA: “UYUDUĞUMUZDA VE RÜYA GÖRDÜĞÜMÜZDE BİLİNCİMİZ BU BOYUTU TERK EDİP BAŞKA BİR BOYUTA GEÇİYOR…” Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

Bu konuda gelişmeler pazarlama dünyasında kullanılıyor mu?

Rüya kontrolü için çeşitli çalışmalar mevcut.

Rüyalar, tarih boyunca gizemini koruduğu gibi merak da uyandırıyor. Bilim insanları, bu konuda her zaman çalışmalar yaptığı gibi son yıllarda artık rüyaların kontrolü ve manipülasyonu üzerine yoğunlaşıyorlar.

Massachusetts Teknoloji Enstitüsünden (MIT) araştırmacılar, “dormio” adını verdikleri bir cihaz geliştirdiler. Eldiven benzeri cihaz, kullanıcının uyku evrelerini izleyerek belirli uyaranlar aracılığıyla rüya içeriğini etkileyebiliyor.

Cihazın kullanıldığı deneylerde, katılımcıların rüyalarına “kaplan” imgesini yerleştirmeyi başardılar bile.

Nasıl pazarlama stratejisine dönüşüyor?.

Rüya inkübasyonu yani rüya içeriğini etkilemek için uyku sırasında belirli uyaranların kullanılması bilimsel araştırmaların yanı sıra pazarlama dünyasının da ilgisini çekiyor.

2021’de ABD merkezli içecek firması Molson Coors, “hedefli rüya inkübasyonu” adı verilen bir kampanya düzenleyerek katılımcıların rüyalarına bira ile ilgili imgeler yerleştirmeyi denedi.

Bu tür girişimler tabii ki rüyaların ticari amaçlarla manipüle edilmesinin etik boyutlarını da gündeme getirdi.

Bilinçli rüya görme ve öğrenilebilirlik.

Bilinçli rüya yani kişinin rüya gördüğünün farkında olduğu ve rüya içeriğini kontrol edebildiği durumlar ise uzun zamandır araştırma konusu.

Adelaide Üniversitesinden Dr. Denholm Aspy’nin yaptığı bir araştırma, bilinçli rüya görmenin öğrenilebilir bir beceri olduğunu ortaya koydu. Bu çalışma ile bir yandan belirli tekniklerin ve pratiklerin, bireylerin rüyalarını kontrol etme yeteneklerini artırabileceğini de gösterdi.

Peki gelecekte rüya satın almak mümkün mü?.

Mevcut bilimsel gelişmeler, rüyaların belirli ölçülerde kontrol edilebileceğini ve hatta manipüle edilebileceğini gösteriyor ancak tamamen tasarlanmış rüyaların “satın alınması” veya bir kişinin rüyasının başka birine “aktarılması” gibi kavramlar, şu an için bilimsel gerçeklikten uzak gibi duruyor.

Rüya deneyimi; bireyin bilinçaltı, anıları ve kişisel deneyimleriyle şekillendiğinden bu tür bir teknolojinin geliştirilmesi oldukça karmaşık ve belirsiz.

Gelecekte bu alanda ne gibi gelişmelerin olacağını ise zaman gösterecek.

Siz rüyalarınızı satın almak ister miydiniz?.

Webtekno

Kaynaklar: Big Think, Medium, NordVPN, Health Tech World

Bu post Rüya Hack’leme Gerçek mi Oluyor?… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

İşin ardında yine beynimiz var ama nasıl? Önce rüya görmek ve beyin arasındaki ilişkiden başlayalım.

Rüya görmek hâlâ derinlerde gizemini korusa da uykunun özellikle REM evresinde ortaya çıkan zihinsel süreçler olduğu biliniyor. Bu evrede beynimiz neredeyse uyanık olduğu kadar aktif çalışıyor.

Nörobilimciler, rüyaların işlevini tam olarak çözememiş olsa da bunların hafıza pekiştirme, duygusal işleme ve bilinçaltındaki düşünceleri düzenleme gibi süreçlerle ilgili olduğuna inanıyor.

Film izledikten sonra rüya görmemizin temel nedeni ise beynimizin izlediğimiz sahneler işleyerek anlamlandırmaya çalışmasında yatıyor. Çünkü beynimiz gün içinde edindiği bilgileri uyku sırasında değerlendiriyor ve önemli olanları uzun süreli hafızaya atarken gereksiz olanları eleyerek boş alan açıyor.

Ancak bazı görseller ve duygusal deneyimler, beynimizin ilgisini çekiyor ve bu bilgilerin rüyalarda yeniden ortaya çıkmasına neden olabiliyor.

Peki film izlemek beynimizi nasıl etkiliyor?

Film izleyince beynimizde oldukça güçlü duygusal ve bilişsel tepkiler ortaya çıkıyor. Özellikle gerilim, korku, dram ve aksiyon türündeki filmler beynin duygu merkezini harekete geçiriyor.

Korku ve duygusal tepki merkezimiz amigdala, korku filmleri izlediğimizde aktive oluyor. “Savaş ya da kaç” tepkisini tetikleyebiliyor ve bu da uyku sırasında etkilerin yansımasına neden olabiliyor. Yani Paranormal Activity gibi korku filmleri izliyorsanız sonrasında kâbuslar görmeniz olağan.

Hafıza merkezimiz hipokampus ise anıları ve yaşadığımız deneyimleri organize ediyor. Film izlerken yaşadığımız duygusal tepkiler, hipokampüs tarafından kaydediliyor ve uyku sırasında yeniden işlenebiliyor. Özellikle gerçek olaylardan uyarlanan drama filmleri hafızamıza daha derin kazınarak rüyalarımızda kendini gösterebiliyor.

Psikoloji ve rüya kuramları film rüyalarını nasıl açıklıyor?

Freud ve Jung gibi psikanalistler, rüyaların bilinçaltımızın bir yansıması olduğunu savunuyorlardı. Freud’a göre rüyalar, bastırılmış arzularımızın ve korkularımızın dışavurumuydu. Jung ise rüyaların kolektif bilinçaltımızın sembolik anlatımları olduğunu düşünüyordu.

Korku filmleri sonrası kâbus görmemek için ne yapılabilir?

O korku filmini izlemeden yapamıyorsanız ancak rüyada da görmek istemiyorsanız bazı detaylara dikkat ederek etkilerini azaltabilirsiniz.

Bunun için öncelikle uyumadan en az 1 saat önce ekranları kapatın. Bu sayede beyniniz izlediğiniz görüntüleri işlemeye başlamasını engelleyebilir.

Yatmadan önce sakinleştirici müzik dinleyerek beyninizi yatıştırabilirsiniz. Kitap okumak da bir seçenek olabilir ancak seçeceğiniz kitaba dikkat etmenizde fayda var. Sizi etkileyecek kitaplar da rüyalarınızın başrolünde olabilir.

Filmi izledikten sonra sizi rahatlatacak aktiviteler yaparak pozitif şeyler düşünün ve kâbuslarınızın bir nebze de olsa önüne geçin. Ayrıca beyin dalgalarını aktive edecek yüksek şekerli atıştırmalıkları yemekten de kaçının…

Webtekno

Kaynaklar: Academia, CNet, Psychology Today, PMC, Psychologs

Bu post Korku Filmi İzler İzlemez Etkilenip Kâbus Görüyorsanız, Bilim Bu Durumu Açıklıyor… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

BEYİN UYURKEN DE ÇALIŞIYOR…

Çoğu insan, uyuduğunda beyninin tamamen kapandığını düşünse de bu doğru değil. Aksine, beynimiz uyku sırasında aktif bir şekilde çalışmaya devam eder ve bu süreçte rüyalar oluşur. Bu, zihnimizin gün boyunca biriktirdiği bilgileri düzenlemesine ve anlamlandırmasına yardımcı olur.

RÜYALARIN ÇOĞU UNUTULUYOR…

Rüya görmeyen bir insan yoktur. Hem çocuklar hem de yetişkinler her gece rüya görür. Ortalama bir insan ömrünün yaklaşık altı yılı rüyalarla geçer. Ancak gördüğümüz rüyaların %95’i uyanır uyanmaz hafızamızdan silinir. Bu unutkanlığın, uykunun belirli evrelerinde beyin aktivitelerinin anıları depolamak için yeterince etkin olmamasından kaynaklandığı düşünülüyor.

Rüyaların %80’i REM (Hızlı Göz Hareketi) uykusu sırasında oluşur. Bu evrede görülen rüyalar, genellikle daha canlı ve gerçekçi olduğundan hatırlanma olasılıkları daha yüksektir. REM uykusu, gece boyunca birkaç kez tekrarlayan kısa döngüler halinde gerçekleşir.

Nüfusun %12’si rüyalarını siyah-beyaz görür. İlginç bir şekilde, bu oran daha çok yaşlı nesillerde gözlemlenir. Genç bireylerin ise renkli rüya görme eğilimi daha fazladır. Bu durum, televizyon ve medya alışkanlıklarının rüya algısını şekillendirebileceği fikrini ortaya koyuyor.

BEYİN YENİ YÜZLER YARATAMAZ…

Rüyalarımızda gördüğümüz tüm yüzler, aslında yaşamımızda bir noktada karşılaştığımız insanlara aittir. Beynimiz bilinçaltımızdaki yüzleri kullanır, ancak sıfırdan yeni bir yüz yaratamaz.

Rüyalarımızın tuhaf ve bazen mantıksız olmasının nedeni, rüya sırasında beynimizin mantıksal düşünceden sorumlu bölümünün kapalı olmasıdır. Bu da rüyaların daha özgün ve sürreal bir yapıya bürünmesine neden olur.

UYKU POZİSYONU RÜYALARI ETKİLER…

Uyuma şekliniz, rüyalarınızın içeriğini etkileyebilir. Örneğin yüzüstü uyuyan kişiler, daha fazla cinsel içerikli rüya görme eğilimindedir.

Erkeklerin rüyaları genellikle saldırganlık ve olumsuz duygular içerirken, kadınların rüyaları daha olumlu ve duygusal olabilir. Ancak kadınlar, erkeklere kıyasla daha sık kabus görme eğilimindedir.

RÜYALAR VE KEHANETLER…

Bazı insanlar, rüyaların gelecekteki olayların habercisi olabileceğine inanır. Abraham Lincoln’ün suikastı öncesinde böyle bir rüya gördüğünü söylediği bilinen örneklerden biridir.

KÖR İNSANLARIN RÜYALARI…

Doğuştan görme engelli bireylerin rüyalarında görsel imgeler deneyimlediği ortaya çıkmıştır. Bu, beyinlerinin diğer duyular üzerinden oluşturduğu karmaşık bir rüya deneyimini işaret eder.

BİLİNÇLİ RÜYALAR: LUCİD DREAMİNG…

Rüyanızda olduğunuzu fark ettiğiniz ve kontrol edebildiğiniz anlar, “lucid rüya” olarak adlandırılır. Bu tür rüyalar, bilinçli bir farkındalık ve REM uykusunun birleşimiyle oluşur.

BİLİMİN HALA ÇÖZEMEDİĞİ SIR…

Rüyalar, insanoğlunun yüzyıllardır anlamaya çalıştığı ama hala tam olarak çözemediği bir bilmecedir…

Bu post Rüyalar Hakkındaki Hiç Bilinmeyen 11 Gerçeği İlk Kez Duyacaksınız… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

Bazı çalışmalar, ölüm anından sonraki kısa bir süre boyunca beynin aktif olabileceğini ve bu sürede beynin belirli aktiviteler gösterebileceğini öne sürüyor. Ancak çalışmalara göre bu süre, genellikle birkaç dakika ile sınırlı ve birkaç saat ya da günler süren bir bilinç ya da rüya durumu olduğu gözlemlenmedi.

Kalp durduktan sonra beynin hücreleri, oksijen ve glikoz eksikliğinden hızla etkileniyor ve yavaşça işlevlerini yitiriyor. Beyin ölümü gerçekleştiğinde ise bilinç de sonlanıyor. Fakat bazı araştırmalar, ölüm anında veya ölümün hemen sonrasında beyinde çok kısa süreli bir “hiperaktif dalga” yaşanabildiğini gösteriyor.

Bu ise rüya görmeye veya bilince benzer geçici bir aktivite olasılığını düşündürüyor. Ancak bu aktivite genellikle birkaç saniye sürecek kadar kısa. Bu süre ise rüya görmek gibi bir bilinçli durum yaratmak için yeterli değil.

Benzer sonuçlar, insanlar üzerinde yapılan çalışmalarda da ortaya çıkıyor. Kalp durması sonucu EEG cihazıyla izlenen hastalarda gama aktivitesi gözlenmiş, fakat bu da yine saniyeler sürmüştür.

Yani anlayacağınız üzere, ölümden sonraki ilk 24-36 saat boyunca rüya görme gibi uzun süreli bilinçli bir aktiviteye dair herhangi bir gerçeklik bulgusu yok…

Kaynaklar: ScienceDaily, Cleveland Clinic

Bu post İnsan, Öldükten Sonra Belli Bir Süre Daha Rüya Görmeye Devam Eder mi?… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

Belki bilinçaltı, belki değil. Yine de böyle bir gerçeğin sebebini merak etmedik değil, gelin birlikte cevabı öğrenelim.

Rüya kayıtlarını inceleyen Kelly Bulkeley, ölüm temasının rüyalarda yaygın olarak görüldüğünü belirtiyor.

Birçok insan, rüyasında ölme anına yaklaşırken genellikle uyanır. Uzmanlar, bu durumu kâbuslara karşı doğal bir tepki olarak değerlendiriyor. Harvard Tıp Fakültesi’nden psikolog Deirdre Barrett, “Korku insanları uyandırıyor” diyerek bu mekanizmayı da açıklamış oluyor.

Ancak ilginç bir şekilde bazı araştırmalar, insanların rüyalarında kendi ölümlerini deneyimlediklerini ve garip bir şekilde bunun huzur verici olabileceğini ortaya koyuyor.

Araştırmadaki bazı katılımcılar, rüyalarında bedenlerini terk ederek “öteki dünya deneyimleri” yaşadıklarını veya başkalarının ölümlerine pasif gözlemci olarak tanıklık ettiklerini bildiriyor. Bu, bedensel deneyimlerden ayrılma ve ölüm eşiğinde olma duygularına benzer bir durum yaratıyor.

Uzmanlar, insanların doğuştan gelen bir ölüm korkusuyla programlandığını ve rüyalarında bunu deneyimlemenin, kendi ölümlülükleri hakkındaki duygularını yönlendirmelerine yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Ancak bazen ölüm temalı rüyalar, yaşamın sona ermesini değil de iş veya ilişki gibi başka sonları temsil edebilirken yeni başlangıçların habercisi olabilir.

Bulkeley, rüyaları incelerken gerçekçilikten uzak durmanın önemli olduğunu belirtiyor. Ölümle ilgili bazı rüyalar, biyolojik yaşamın sona ermesiyle doğrudan bağlantılı. Ancak çoğu durumda ölüm, değişim, kayıp ve yenilenme gibi sembolik anlamlar taşıyor.

Sonuç olarak kendi rüyalarımızda ölümü deneyimleyebildiğimiz gibi, bu, rahatsız edici olmaktan öte “huzur verici” olarak yorumlanıyor…

Kaynaklar: Washington Posts, PsyToday

Bu post BİLİMSEL ARAŞTIRMA SONUCU, KENDİ RÜYALARIMIZDA HİÇ ÖLMÜYORUZ!… Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.

Durumu akrabası Köksal Ekim ile paylaşan kadın, akrabası aracılığıyla bahçesinde kazı yapabilmek için Nevşehir Müze Müdürlüğü’ne başvurdu.

Müze Müdürlüğünden gelen yetkililer ve polis eşliğinde bu sabah evine getirdiği iş makineleri yardımıyla bahçesini kazdıran Selcan Ekim, büyük bir heyecanla kazıyı bekledi.

Kazı çalışmaları sırasında kameralara görünmemek için bahçesine çıkmayan Selcan Ekim’in akrabası Köksal Ekim: “ Burada mezar olduğunu belirledik. Bir lahit mezar var. Gereken işlemler için Müze Müdürlüğü’ne başvuru yaptık. Şimdide kazdırıyoruz. Allah nasip ederse kısa bir zamanda ne olacağı belli olacak. Burada hocalık iş var dediler. Bazı hocalar söyledi. Uydudan bazı görüntüler aldık olduğuna dair.

İşte sonucu bekliyoruz. Çıkmazsa havamızı alıp gideceğiz. Lahit müze olduğunu içerisinde malzeme olduğunu söylediler. Müze Müdürlüğü ise herhangi bir şey çıkması durumunda belli bir miktarı kendilerinin alacağını belli bir miktarının ise bize verileceğini söylediler. Çıkarsa devletimizde kazansın bizde kazanalım. Burada oturanlar rüyasında görmüş. Rüyasında gördüğü için buraya kazı başlattık“ dedi.

Yaklaşık 2 saat süren kazı çalışmaları sonucunda bahçede herhangi bir defineye ulaşılamadı. Yaşadıkları hayal kırıklığını ‘emekler boşuna gitti’ diye anlatan Ekim: “ Valla ne söyleyeyim. Gördüğünüz gibi emekler boşa gitti. Yeniden kapattırıyoruz. Beklentimiz var yönündeydi o da olmadı şeklinde konuştu.

Bu arada kazı çalışmaları sırasında evin bahçesine gelen ve definenin yerini söylemesi karşılığında 800 TL aldığı iddia edilen hoca ise kazı çalışmalarının sürdüğü sırada gözlerden kayboldu..

Bu post RÜYASINDA DEFİNE GÖRDÜ, HOCAYA ANLATTI, HOCA BAHÇESİNİ KAZDIRDI! Aşağıdaki Sitede Yayınlanmıştır. Kuzey Ege Haber. Yazının Kaynağı Bu Sitedir.